Zespół Szkół Budownictwa i Kształcenia Zawodowego w Koninie

Zostań honorowym dawcą krwi- 7 marca w ZSBiKZ

czwartek luty 29, 2024

Już wiosna, i jak co roku o tej porze, w naszej szkole organizowana jest akcja "Zostań honorowym dawcą krwi".

Zapraszamy wszystkich chętnych uczniów, pracowników szkoły i mieszkańców Konina, którzy ukończyli 18 lat i są zdrowi, do udziału w wydarzeniu 7 marca 2024r. od 8.30 do 11.30.

Jak przygotować się do oddania krwi?*
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:

  • - bądź wyspanym
  • - w ciągu dwóch dni poprzedzających oddanie krwi pij około 2 l płynów dziennie
  • - zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek najlepiej 2 godziny przed oddaniem krwi oraz wypij około 0,5 l wody
  • - unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku
  • - w dniu oddawania krwi nie pal  papierosów
  • - minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu 
  • - nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój 

7 marca rano koniecznie! należy wziąć ze sobą dowód osobisty.  
Za przeprowadzenie akcji odpowiada Rejonowemu Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Kaliszu a koordynatorem szkolnym jest pan Sławomir Woźniak.

Wasza krew jest bezcenna :)


* podajemy za Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu

 


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/zsbikz/ftp/test.zsbikz.konin.pl/wp-includes/post-template.php on line 293
Skip to content